Der Besuch beim Augenarzt kann zu einer Früherkennung von Augenkrankheiten führen. Dadurch kann das Sehen solange wie möglich erhalten werden.
Der Rücken als Lastenträger im Alltag
Rücken und Wirbelsäule sind die Lastenträger im Alltag. Damit keine Fehlhaltungen und Rückenschmerzen auftreten, können Sport und ein rückenfreundlicher Alltag helfen.
Augen-Yoga und natürliche Varianten für besseres Sehen
Selbst für Kurzsichtigkeit gibt es Alternativmedizin. Dazu zählen Farbheiltherapie und Yoga für die Augen.
Die größten Irrtümer über Diäten – Serie 1
Mythen und Irrtümer gibt es wohl kaum so viele wie über das Thema Diät. Beim Abnehmen hilft eigentlich nur eine dauerhafte Umstellung der Ernährung.
Bleaching – zu Hause oder beim Zahnarzt?
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten die Zähne aufzuhellen. Whitestripes aus der Apotheke oder ein professionelles Bleaching beim Zahnarzt stehen u. a. zur Auswahl.
Morbus Crohn – chronische Darmentzündung
Morbus Crohn ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, die sich durch einige Symptome charakterisieren lässt. Bauchschmerzen, Durchfall und manchmal Fieber können in Schüben auftreten.
Yogastile: Hatha Yoga und Kundalini Yoga
Es gibt sehr viele Yogastile, die Körper und Geist miteinander vereinen sowie die Körperenergie zum Fließen bringen sollen. Yoga vereint Fitness und Entspannung in einer Sportart.
Alternativmedizin: Bioresonanztherapie
Bei einer Bioresonanztherapie wird mit körpereigenen Schwingungen gearbeitet. Negative Impulse sollen dabei durch ein Gerät in positive umgewandelt werden.
Müdigkeit und ihre Ursachen
Gegen Müdigkeit gibt es einige hilfreiche Tipps, wie beispielsweise Wechselduschen oder ausreichend Bewegung. Eine gesunde Ernährung kann zudem gegen Ermüdung helfen.
Grippostad gegen Erkältung und Grippe
Eine Erkältung ist von einer echten Grippe (Influenza) abzugrenzen. Gegen eine Erkältung können Medikamente – wie zum Beispiel Grippostad C – helfen.